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Resilienza
Buon recupero dagli eventi traumatici
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Resilienza

Mantenimento delle capacità anche sotto stress

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Resilienza
Allenarsi per il raggiungimento di un obiettivo legato ad una performance
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Resilienza
Utilizzo delle sfide e dei confronti per crescere
e rendere più facilmente affrontabili le difficoltà future.
Slide backgroundClown FishBlue SergeonfishYellow Tang

 

 

Discipline

 

Functional Training

 

 

 

Il Functional Training raggruppa una serie di esercizi che allenano il corpo per le attività della vita quotidiana. Per essere utile, un programma di Functional Training deve includere una serie di elementi LEGGI TUTTO

 

 

 

Kataklò

Antonio Saccinto collabora con la Compagnia Kataklò Athletic Dance Theatre diretta da Giulia Staccioli dal 2007 e con Accademia Kataklò Giulia Staccioli dal 2010.. LEGGI TUTTO

Kettlebell

Il Kettlebell è un attrezzo ginnico tradizionale dei Paesi dell’Est dove viene chiamato Ghiria. Di uso antichissimo (si ritrovano anche in alcune iscrizioni dell’ antico Egitto ed in Cina da oltre 2000 anni. LEGGI TUTTO

Lotta Greco-Romana

La Lotta Greco-Romana è una lotta praticata nel mondo intero. E’ uno sport olimpico dal 1908. Ai due lottatori viene assegnato un punteggio per la performance in due round di tre minuti ciascuno. LEGGI TUTTO

Grappling

Antonio Saccinto si occupa della preparazione fisica degli atleti che praticano o intendono seguire corsi di Grappling.   LEGGI TUTTO

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