The Jungle's Strength
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Fin dalla sua comparsa sulla Terra l’uomo ha avuto la necessità di muoversi, correre, saltare, lottare. Il suo corpo doveva essere una macchina efficiente con un motore resistente, forte ed esplosivo. Solo in questo modo poteva sopravvivere e non soccombere agli altri animali. Grazie all’istinto utilizzava gli strumenti che la natura gli metteva a disposizione, ma la sua vera forza era il suo corpo. Con lo sviluppo l’uomo ha ottimizzato sempre di più queste abilità. Ha imparato a faticare sempre meno e il suo motore ha iniziato a incepparsi. Per questo è importante tenersi in allenamento, per riscoprire il proprio corpo, per renderlo di nuovo agile, forte. Per fare in modo che ritorni ad essere una macchina perfetta.
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PERCHE’ I KETTLEBELLS?
I Kettlebells sono il mezzo che i campioni di forza da più di tre secoli utilizzano per raggiungere i loro leggendari obiettivi. Gli esercizi eseguibili con un kettlebell sono prevalentemente balistici e di tensionamento muscolare e sono in grado di coinvolgere tutto il corpo. Che tu sia un atleta che vuole prepararsi al meglio per una competizione, un esperto di arti marziali, un powerlifter o anche più semplicemente una normale persona che vuole tenersi in forma, il Kettlebell sarà l’artefice della tua trasformazione fisica. E’ padrone di tutte le armi moderne dell’allenamento come forza resistente e forza esplosiva, resistenza cardiovascolare, flessibilità e mobilità articolare. Sotto la guida di un istruttore certificato RKC e CKT puoi raggiungere grandi risultati come:
- - riduzione del grasso corporeo,
- - armonia, qualità e densità muscolare
- - rafforzamento tendineo
- - incremento della forza generale
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